Dietetyk

Fruit & vegetable color wheel.

Zapraszamy do poradni każdego kto ma pytania odnośnie właściwego żywienia.

Zapraszamy także osoby, cierpiące na choroby dietozależne, zmagające się z niedowagą, nadwagą i otyłością.

 

SPECJALIZUJEMY SIĘ W :

  • diety odchudzające
  • żywienie w nadwadze i otyłości
  • żywienie kobiet w ciąży
  • rozszerzanie diety dzieci po 6 miesiącu życiu
  • żywienie dzieci 1-3 lata i dzieci starszych ( w tym zmiana nawyków żywieniowych)
  • żywienie w cukrzycy typu 2
  • żywienie w insulinooporności
  • żywienie w PCOS (zespół policystycznych jajników)
  • żywienie w zaburzeniach lipidowych (hipercholesterolemia)
  • żywienie w nadciśnieniu tętniczym
  • zaburzenia żywienia (anoreksja, bulimia, pregoreksja)
  • żywienie w chorobach układu krążenia
  • żywienie w okresie przed i po operacjach ortopedycznych (złamania, wydłużanie kończyn)
  • żywienie w chorobach tarczycy (nadczynność, niedoczynność, Hashimoto)
  • żywienie osób starszych

 

KONSULTACJE PRZEZ INTERNET :

Jeśli nie masz czasu na wizytę w gabinecie, zapraszamy do kontaktu online.

Po wypełnieniu otrzymanej ode nas ankiety, prześlemy Państwu zalecenia żywieniowe wraz z indywidualną dietą.

 

KONSULTACJE Z DOJAZDEM DO PACJENTA :

Wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom, zapraszamy do skorzystania z konsultacji z dojazdem do pacjenta.

Dojeżdżamy do pacjentów na terenie Warszawy i Płocka oraz okolic (do 20km od miasta).

 
ANALIZA SKŁADU CIAŁA :

W gabinecie dokonujemy analizy składu ciała na urządzeniu InBody230. InBody 230 to nowoczesny i jedyny w Polsce specjalistyczny (medyczny) analizator składu ciała.

InBody230 bada i analizuje m.in. :

  • masę ciała
  • masę mięśni szkieletowych
  • masę tkanki tłuszczowej
  • całkowitą objętość wody w organizmie
  • beztłuszczową masę ciała
  • BMI
  • procentową zawartość tkanki tłuszczowej
  • wskaźnik talia-biodro (WHR)
  • podstawową przemianę materii (BMR)
  • segmentalną analizę tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
  • kontrola tłuszczu
  • kontrola mięśni
  • impedancja każdego z segmentu
  • ilość białka i substancji mineralnych (program komputerowy LB 110)

Analizatory firmy Biospace podczas analizy składu ciała uwzględniają RZECZYWISTY POMIAR i nie uwzględniają danych empirycznych takich jak wiek, płeć czy budowa ciała (wpisywane przed wykonaniem analizy).

Analizatory innych firm nie uwzględniają rzeczywistego pomiaru, a tylko szacunkowy zatem dostarczają dane zbliżone do rzeczywistych wartości dla ludzi przeciętnych, ale nie takich jak osoby starsze, sportowcy, niewysportowani mężczyźni czy dzieci. Oznacza to, że dokonując analizy składu ciała tej samej osoby można raz wpisać dane prawdziwe, a raz wymyślone (np. zmienić wiek i płeć). Wyniki nie będą takie same, a powinny być, bo skład ciała się nie zmienił.

 

PRZYGOTOWANIE DO WIZYTY :

Przed wizytą zastanów się nad swoim całodniowym sposobem odżywiania:

  • co jesz i w jakich ilościach
  • ile dziennie spożywasz posiłków (czy są o stałych porach, czy jadasz śniadanie)
  • czy dojadasz między posiłkami
  • ile i jakie płyny dziennie wypijasz,

Możesz spisać na kartce swój przykładowy jadłospis najlepiej z trzech „typowych” dni (typowe dni to takie, którą nie obejmują uroczystości typu urodziny, święta lub innych imprez)

Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań zabierz je ze sobą.

 

NASZ CENNIK :

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna wraz z analizą składu ciała - 100 zł
  • Wizyta kontrolna z analizą składu ciała - 70 zł
  • Indywidualny jadłospis na 7 dni - 120 zł
  • Indywidualny jadłospis na 14 dni - 200 zł
  • Konsultacja z dojazdem do pacjenta – 150 zł
  • Analiza składu ciała – 60 zł
  • Konsultacja przez Internet - 180 zł (w cenę wliczona jest indywidualna dieta na 7 dni lub zalecenia żywieniowe ze szczegółowym spisem produktów zalecanych i niewskazanych) + opcjonalnie późniejszy kontakt mailowy z dietetykiem przez miesiąc - 100 zł

 

Pakiet pierwsza konsultacja + jadłospis na 7 dni + 3 wizyty kontrolne - 380zł

 

ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ : 606 608 276

Kiedy kobieta kocha siebie

Zrzuca matkę z tronu. Próbuje uwieść ojca. Odkrywa swoją siłę. Chce być z mężczyzną, choć nie jest jej potrzebny …

Jak stawiać granice, gdy jest się wrażliwcem

Wysoko wrażliwe osoby postępują intuicyjnie, odczuwają głęboko i szybko zaczynają się czuć przytłoczone. Wrażliwość …

Jesienna melancholia

Szacuje się, że nawet 20 proc. populacji doświadcza umiarkowanych objawów jesienno-zimowej melancholii. Większość …